Segurança · Submissão · BDSM Brasil
O Que Aprendi Sobre Segurança em Dinâmicas Até Agora
por fawnthesub · BDSM Brasil
Texto de fawnthesub — traduzido e adaptado pelo BDSM Brasil. Um lembrete direto: como indivíduos que se alinham ao papel de submisso/bottom, temos a responsabilidade de garantir nossa própria segurança — o que, por sua vez, mantém o dominante/top também seguro.
Eu, como indivíduo que se alinha ao papel de submisso/bottom, tenho a responsabilidade de garantir minha própria segurança — o que, por sua vez, mantém a pessoa que se alinha ao papel de dominante/top também segura. Isso envolve iniciar ativamente conversöes sobre:
- Meus limites suaves e duros — no meu caso, expressando que ainda estou aprendendo a identificá-los.
- Meus limites “vanilla” quando se trata de um relacionamento/dinâmica — também ainda aprendendo.
- Meu sistema de safeword verbal — uso o sistema semafórico atualmente, mas quero aprender e moldar meu sistema de segurança para que seja completamente personalizado.
- Meu sistema de comunicação não verbal — ainda construindo um entendimento aprofundado disso.
- Minha experiência pessoal de subspace — incluindo o que pode desencadeá-la/iniciá-la, o que esperar, quais serão minhas necessidades e como pode impactar meus limites. Tudo isso ainda estou, novamente, aprendendo.
- Meus requisitos de aftercare — hidratação, higiene, nutrição, descanso, contato físico pele a pele e similares.
- Minha saúde mental — inclui onde estou naquele momento, meus mecanismos de enfrentamento não saudáveis anteriores, como reconhecer e o que fazer quando meu sistema nervoso está em hipoativação e hiperativação, por mais extremo e/ou improvável que seja.
- Minha experiência pessoal de subdrop — ligado à saúde mental, incluindo como parece, o que preciso/requeiro, o espectro de severidade e como reconhecê-lo, e como prevenir a escalada.
- Minha saúde física — incluindo lesões e condições, além de fadiga e músculos doloridos e/ou tensos.