Subspace, Aftercare e Sub-drop (e às vezes Top-drop)
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SUBSPACE
No contexto do BDSM, “subspace” é um estado psicológico alterado que costuma ser atingido pela pessoa que está no papel de submissa durante uma cena. Não é fácil caracterizá-lo, pois as reações de cada pessoa ao jogo BDSM podem ser bastante diferentes — e até mesmo as reações de uma única pessoa podem variar de cena para cena.
A maioria das pessoas associa o BDSM aos aspectos físicos da cena: chicotes, floggers, cordas e afins. No entanto, há muitos aspectos mentais envolvidos, que precisam ser considerados em cada cena.
O subspace, em certo sentido, se assemelha a um transe hipnótico. Um transe é qualquer período de atenção focada de forma intensa. Se você já foi “absorvido” por um livro ou filme a ponto de o mundo ao redor desaparecer por um tempo, você já experimentou um transe. Durante uma cena de BDSM, conforme você vai focando cada vez mais nas sensações físicas do jogo, todo o resto do mundo pode desaparecer, restando apenas você, o Top e o que está sendo feito com você.
Ao mesmo tempo, o BDSM frequentemente envolve impactos no corpo. Durante a cena, as experiências intensas de dor e prazer acionam a resposta do sistema nervoso simpático, que faz com que as glândulas adrenais liberem epinefrina, além de provocar uma descarga de endorfinas e encefalinas.
Essas substâncias naturais fazem parte da resposta primitiva de “luta ou fuga” do corpo. Elas produzem efeitos semelhantes aos de drogas à base de morfina. Essa descarga de substâncias no sangue aumenta a tolerância do submisso à dor conforme a cena se intensifica — e também induz uma sensação eufórica, de êxtase e leveza.
De forma subjetiva, o subspace é parecido com estar bêbado ou sob efeito de drogas: você esquece a dor, seus problemas, e todas as suas preocupações parecem se dissolver enquanto você está nesse estado. Alguns submissos, ao atingir um pico de subspace, podem perder completamente a sensação de dor ou ficar incoerentes, tornando palavras de segurança ineficazes.
A euforia do subspace (ou parte dela) pode durar de algumas horas até dias depois da cena. Algumas pessoas carregam um “brilho” positivo do jogo que permanece por semanas.
Porém, também é um estado que prejudica o pensamento racional e a capacidade de tomar decisões. É um estado que precisa ser monitorado cuidadosamente para garantir a segurança mental e física de todas as partes envolvidas. Embora seja importante considerar isso durante a cena, é especialmente fundamental lembrar disso no momento em que a cena vai chegando ao fim.
Se um submisso for fundo demais no subspace, ele pode se machucar sem perceber, ou continuar pedindo mais jogo que poderia ser prejudicial sem saber. Se o Top com quem está jogando não compreender os perigos do subspace, isso pode se tornar ainda mais arriscado para o sub.
A experiência do subspace é uma das principais razões pelas quais submissos buscam o BDSM. Além de explorar desejos que mantinham escondidos de si mesmos e experimentar uma forma de jogo sexual que envolve níveis de comunicação explícita que provavelmente nunca viveram antes — aprender a “voar” em subspace é uma experiência poderosa e extasiante. É literalmente um “barato natural” incrivelmente potente.
Quando um submisso está em subspace, normalmente não quer “descer”, pois é um estado de felicidade que ele não quer perder. No entanto, toda cena precisa acabar, e o que sobe, eventualmente desce. É muito importante entender que aprender a voar inclui aprender a pousar de forma suave, para que a experiência de voo seja preservada — porque a alternativa a um pouso suave pode ser parecida com a de um acidente aéreo mental.
DROP
Como o aumento de hormônios e substâncias químicas produziu um estado de transe, ao término da cena o submisso pode sentir-se fora de si, desconectado da realidade. Quando o sistema para de produzir substâncias semelhantes à morfina e o sistema nervoso parassimpático volta a agir, o sub pode sentir exaustão profunda, queda brusca de temperatura, além de incoerência e falta de coordenação. No meio BDSM, isso é chamado de “drop” ou “sub-drop”.
O drop também é vivido por atletas e aventureiros. Tops e Doms também podem experimentar o drop (embora isso seja menos reconhecido), pelas mesmas razões que atletas e aventureiros. Ele também acontece com pessoas em situações de estresse intenso. Após emergências como acidentes de carro ou invasões domiciliares, é comum que as pessoas passem dias se sentindo “à deriva”, diferentes de como se sentem normalmente.
O drop também pode acontecer se a cena termina abruptamente. O jogo BDSM é uma experiência de vulnerabilidade. Frequentemente envolve expor o eu mais íntimo de formas nunca antes feitas. Às vezes, Tops inexperientes iniciam uma cena de BDSM e, de repente, encerram a cena (por exemplo, ao decidirem que outra pessoa parece “mais interessante”), abandonando o sub. Isso pode deixar o sub num estado de queda profunda — sentindo que ofereceu confiança ao Top, mas que foi largado de forma brutal.
Existe ainda outro tipo de drop, que surge do confronto entre as “regras” internalizadas (muitas vezes de forma inconsciente) que as pessoas seguem em suas vidas e a descoberta de que certos aspectos do BDSM as deixam extremamente felizes. Raramente, ao perceber que estão radiantes fazendo algo que não fere ninguém, mas que contradiz códigos morais aprendidos na infância, as pessoas param para questionar esses códigos.
Na maioria das vezes, continuam fazendo o que as faz felizes, mas aceitam passivamente a condenação do seu código moral e se afundam em culpa pelo conflito. Embora esse tipo de drop geralmente esteja fora do escopo do subspace e do aftercare, ele pode ser relevante caso leve a sentimentos inesperados de culpa, talvez um ou dois dias após o jogo. Isso pode se combinar com outros aspectos do drop, fazendo a pessoa se sentir abandonada, desequilibrada ou insegura sobre seu valor depois de uma cena intensa.
A maioria das pessoas se recupera do jogo em algumas horas, mas algumas podem apresentar sinais de drop por semanas após uma sessão muito intensa. As formas mais extremas de drop podem parecer como uma ressaca pesada. Algumas pessoas se sentem perdidas e deprimidas por horas ou dias. Outras só querem dormir para se recuperar.
A comunidade BDSM combate o drop ensinando como pousar de forma suave e estando preparada para ajudar parceiros a transitar do “voo” de volta para o “chão”. Chamamos isso de “aftercare”. É importante não apenas saber que você pode precisar de aftercare, mas também negociar para recebê-lo após o jogo.
AFTERCARE
Como regra geral, cenas em masmorras públicas tendem a ser menos intensas que em ambientes privados. Isso é ainda mais verdade quando o jogo é casual (combinado na festa, em vez de entre parceiros regulares). Mesmo parceiros habituais geralmente não empurram tantos limites em público quanto fariam em privado. Por isso, quem joga privadamente costuma ter maior necessidade de estabelecer rituais de aftercare que atendam exatamente às suas necessidades.
Em masmorras públicas, o aftercare costuma focar em atender às necessidades físicas imediatas dos subs. Como o corpo do sub passou por esforço, a temperatura corporal frequentemente cai bruscamente após a cena. Pode ser necessário ter um cobertor ou robe para aquecer, pois o sub pode começar a tremer, mesmo vestido. O sub pode se sentir instável ao tentar ficar de pé (às vezes mal conseguindo se mover sem ajuda), sendo importante ter um local confortável para sentar ou deitar e receber contato físico suave por um tempo depois do jogo. A capacidade cognitiva do sub pode ficar temporariamente prejudicada (lenta ou desconexa) após a cena.
Comer ou beber após o jogo também pode ser importante: água ou bebidas esportivas para hidratar, ou suco para fornecer açúcares simples. Comer chocolate após a cena é recomendado por alguns, pois os efeitos opióides e canabinoides do chocolate são semelhantes aos do subspace, ajudando numa transição mais gradual, além de conter estimulantes que podem acelerar a recuperação mental.
É importante saber que não é recomendável se envolver em cenas intensas (especialmente como sub) e depois dirigir logo em seguida, pois você pode estar muito mais “alterado” pelo subspace do que estaria ao atingir o limite legal de álcool.
No nível mais básico, aftercare é simplesmente a disposição de permanecer com seu parceiro de jogo tempo suficiente para que ele se sinta seguro, recupere o equilíbrio emocional e não sinta mais a necessidade de se agarrar a você. É igualmente importante reconhecer que aftercare é necessário tanto para o Top quanto para o submisso. Se qualquer um sair cedo demais, o parceiro pode sentir abandono ou perda muito maior que a dimensão aparente da cena.
É aconselhável ter amigos da comunidade com quem você possa conversar se sentir necessidade — é uma das razões pelas quais a comunidade do FetLife é tão valiosa. Como Top, é importante garantir que o sub saiba como entrar em contato depois, caso precise de mais apoio.
Para continuar a transição, especialmente se vai para casa sozinho, algumas pessoas montam “kits de aftercare” para ajudar a continuar o pouso suave quando chegam. Músicas relaxantes, objetos de conforto, velas aromáticas, banhos de espuma, livros ou filmes favoritos, incensos e outros mimos ajudam a lembrar que você é especial e querido, permitindo que você aproveite as últimas brasas do fogo do seu voo pelo subspace.